Nos conseils pour bien protéger bébé du soleil

Il fait beau, il fait chaud, pas de panique ! Voici quelques astuces qui devraient vous convaincre de prendre le soleil avec bébé. 
Le soleil chez les enfants en bas âge peut-être très mauvais à long terme. Nous pouvons observer une augmentation du cancer de la peau ces dernières années. La cause : les expositions aux rayons ultraviolets UVA et UVB. Mais attention ! Ce n’est pas une raison pour ne pas profiter des beaux jours d’été tant attendus.
On vous donne quelques conseils pour profiter du soleil en famille en toute sécurité. À nous la bronzette !

Quelle crème et comment l’appliquer ?

Pas besoin de casser sa tirelire pour bien protéger son enfant, il faut juste regarder quelques critères importants.

• Il vous faut une crème solaire « à large spectre » qui protège contre les deux types de rayons : les UVA et UVB.
• Choisissez un écran solaire et un baume à lèvres ayant un FPS d’au moins 30. Si votre enfant a la peau claire, un FPS supérieur à 30 est recommandé.

Quand faut-il l’appliquer ?

• 15 à 30 min avant que l’enfant ne sorte dehors
• Et on oublie pas les oreilles,  l’arrière des genoux et au dessus des pieds!
• N’oubliez pas de remettre de la crème à votre enfant toutes les deux heures et quand il sort de l’eau.
• Même par temps nuageux !

Le mieux reste encore de porter des vêtements longs, pour couvrir la tête. Rien de mieux qu’un chapeau à larges bords !

Pour les jeunes bébés :

Comme la peau des nouveau-nés est très sensible et plus fine que celle des adultes, elle brûle plus rapidement. Si vous avez un bébé de moins de 6 mois, réduisez l’exposition au soleil au maximum de 11 h à 16 h, surtout à l’heure du déjeuner. Lorsque vous sortez, placez votre bébé à l’ombre et faites-lui porter un grand chapeau et des vêtements amples et légers qui couvrent ses bras et ses jambes.
Si vous ne pouvez pas garder votre bébé à l’ombre, il est alors préférable de lui mettre de la crème solaire en petite quantité.

Les yeux des enfants sont également fragiles, pensez à lui mettre des lunettes de soleil. Les verres doivent porter la mention « UV 400 » ou « 100 % UV protection ». S’ils portent seulement la mention « UV 100 » ou « UV protection », ce n’est pas suffisant.

Que faire en cas de coup de soleil ?

• Installez votre enfant à l’ombre ou à l’intérieur.
• Faites-le boire beaucoup.
• Placez votre enfant dans un bain d’eau fraîche plusieurs fois par jour, mais pour de courtes périodes seulement. Vous pouvez aussi le placer sous une douche d’eau fraîche plusieurs fois par jour ou lui appliquer des compresses d’eau fraîche.
• Appliquez une crème hydratante non parfumée sur toute sa peau dès qu’il sort du bain ou de la douche. Une lotion à la calamine pourrait aussi le soulager.

Et surtout, profitez du soleil, c’est tellement agréable !